不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨
时间:2026-01-01 18:52:33 来源:趁热打铁网 作者:探索 阅读:567次
原料:排骨500克
调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法:
1. 排骨放清水中洗净,不用沥去水。出健
2. 排骨放高压锅中,排骨加适量水。炖出的红
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排
4. 盖上盖子,不用用高压锅煮30~40分钟。出健
5. 煮完,排骨用勺子撇去浮沫。炖出的红
6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,不用再加入一勺白糖进去。出健
8. 加入刚才炖排骨的排骨汤,原汤炖排骨,炖出的红保留营养。烧排
9. 放入黄酱和腐乳,这两种调料是给排骨上色的。
10. 倒入适量老抽,这样味道更浓。
11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,改大火收汁。
12. 收汁的时候,记得用勺子不停的搅拌,防止糊锅。
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨香滑软烂,老幼皆宜。
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,可适当的倒入少量腐乳汁,这是上色的关键。
3.收汁的时候,一定要用大火,还要用勺子不停的搅拌,防止糊锅,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。
(责任编辑:时尚)
最新内容
- ·พท.เรียกร้อง กกต.คุมเข้มเลือกตั้งให้บริสุทธิ์ยุติธรรม หลังผู้สมัคร สส.แจ้งมีบุคคลใช้อำนาจข่มขู่
- ·买的橙子没试吃的甜 原因竟是出现在小贩的刀上...
- ·无悔华夏吴道子剧本政策及太守效果
- ·玩游戏充值打折app哪个好一点呢 玩游戏充值打折的软件
- ·长安汽车宣布获得首块L3级自动驾驶专用正式号牌,率先落地深蓝汽车
- ·恶魔秘境林荫使者500魂地狱黑塔攻略
- ·买的橙子没试吃的甜 原因竟是出现在小贩的刀上...
- ·面包含有70只蟋蟀 芬兰推出重口味蟋蟀面包
- ·60平旧房改造技巧 60平旧房改造装修要点
- ·四年级状物作文:我家兔子真可爱









